Dilara Yılmaz
Örnek Kahvaltı Tabağı
✔️ 1 yumurtalı omlet ✔️1 dilim beyaz peynir ✔️1 tatlı kaşığı çörek otu ✔️Domates ✔️Salatalık ✔️Maydanoz ✔️1-2 ince dilim kepek ekmeği
top of page
Beslenme ve Sağlık Adına Her Şey
Beslenme ve Diyet Sağlıklı dengeli beslenmeye dair her şey
Vücudumuzun bizim için nelere katlandığını biliyor muydunuz? Peki biz ona ne kadar iyi bakıyoruz? Stresli olunca, üzgün olunca veya mutlu olunca... Evet artık daha kaliteli yaşam için hayat şartlarımızı beslenmemizi düzene sokma vakti geldi... O halde beni takip edin ve birlikte bu işi başaralım. Ne dersiniz?
Ana Sayfa: Hoş Geldiniz
Ara
Dilara Yılmaz
Şekersiz unsuz 3 malzemeli fit kek
Tarif🍽️ 🧁 1.5 muz 🧁1 yumurta 🧁1 tatlı kaşığı kakao ✔️Muz, yumurta ve kakaoyu kek hamuru kıvamına gelene kadar karıştırıyoruz....
Dilara Yılmaz
Öğününüze Tazelik Katacak Salata Önerileri
Ceviz Yağlı Salata 2 kişiliktik ✔️ Yıkanmış yeşillikler dilediğiniz gibi ✔️ Ufalanmış beyaz peynir veya keçi peyniri yaklaşık 4 yemek...
Ana Sayfa: Blog2
Ana Sayfa: Abone Ol
Ana Sayfa: İletişim
bottom of page